Vitae Lacinia
¿Sabías que el tenis es un buen ejercicio para tu salud mental y física? Esta disciplina deportiva ofrece un sinfín de beneficios tanto a los principiantes como a los jugadores avanzados. Para los principiantes, el tenis es una excelente forma de mejorar su coordinación, resistencia física, flexibilidad y agilidad. Al mejorar estas habilidades, también mejorarán […]
Para realizar un excelente partido de tenis debemos aumentar nuestros niveles de concentración. Esto se logra realizando ejercicios psíquicos que nos ayudaran a desarrollar las funciones psicológicas del organismo y nos enseñaran qué pensar en un partido de tenis. El funcionamiento de la mente es bastante complejo sin embargo está comprobado científicamente que existen técnicas […]
El tenis es un deporte que requiere constancia, disciplina y dedicación. Aprender a jugar al tenis puede ser un reto divertido, pero también puede ser un desafío desalentador para principiantes. Los principales retos a los que se enfrentan los jugadores principiantes son la falta de conocimiento técnico, la falta de habilidad para golpear la pelota […]