Hola amig@ amante del tenis, espero que hayas empezado este 2015 como yo, con mucha energía y muchas ganas de seguir disfrutando de este gran deporte otro año más. Hoy te quiero hablar sobre el calentamiento y los estiramientos en el tenis, es un tema que no se trata mucho y que a mi parecer […]
Una de las primeras cosas a tener en cuenta cuando practicas tenis es usar un cordaje acorde a tu estilo de juego. Muchos jugadores se conforman con el cordaje inicial que lleva la raqueta y nunca lo cambian, no te lo recomiendo porque inicialmente suelen llevar cordajes de baja calidad. Mi consejo es que te […]
Esta vez te traigo un post que espero que te ayude a mejorar tu técnica como tenista. El tenis es un deporte de repetición, tienes que repetir un mismo movimiento muchas veces para que salga bien. El problema es que si no tienes buenos movimientos o alguien que te oriente en ello, irás cada vez […]
En el deporte del tenis, una de las cosas más difíciles es saber como jugarle a tu contrincante. En muchas ocasiones puedes perder simplemente por no acertar con tu táctica. Déjame contarte, muchos jugadores de tenis tienen un juego muy agresivo pero te darás cuenta de que si les aguantas un poco el peloteo desde […]
Lo primero de todo, disculpa que haya descuidado durante este tiempo mi blog y que no te haya escrito hasta ahora. Te contaré la razón, tranquil@, que no ha sido por falta de ganas jejejeje. Verás, llevo varias semanas entrenando duro para poder llevar a cabo el curso de la FTM (Federación de tenis de […]
En el tenis, como en cualquier deporte, si lo practicas en exceso o por el contrario, cada mucho tiempo, pueden surgir lesiones o dolores. Una mala pisada o un simple mal gesto suelen ser las principales causas. Un alto porcentaje de deportistas sufren lesiones, ya seas amateur o profesional, en cualquier momento te puede tocar […]
El tenis cada vez es un deporte mas rápido, según pasa el tiempo va adquiriendo más velocidad. Si te pones a mirar un partido de otra época, con jugadores ya retirados del circuito, te darás cuenta de que los puntos duraban más tiempo, se intercambiaban mas golpes. Cuando yo empecé de muy pequeño, los partidos […]
