El tenis y el pádel son deportes similares que ofrecen un tipo de ejercicio muy parecido para tu cuerpo. Muchas personas, incluso no son capaces de diferenciar ambos deportes y…
Tenis o padel, ¿qué deporte elegir?

El tenis y el pádel son deportes similares que ofrecen un tipo de ejercicio muy parecido para tu cuerpo. Muchas personas, incluso no son capaces de diferenciar ambos deportes y…
Un tema importante del que siempre se habla es la “concentración”, pero nunca se suele hablar de los “nervios”, ni de la manera de enfrentarte a ellos. Veo muchos jugadores…
Desde que empecé a jugar al tenis, en el año 1989 hasta ahora, que sigo activo en competición, he probado infinidad de pelotas de tenis y no todas me han…
En esta ocasión, me gustaría hablar un poco de mentalidad en la pista, voy a compartir contigo una anécdota de un partido, un partido que prometía ser más de lo…
Una de las primeras cosas a tener en cuenta cuando practicas tenis es usar un cordaje acorde a tu estilo de juego. Muchos jugadores se conforman con el cordaje inicial…
En el post anterior comenté que había realizado la prueba de nivel para el título de monitor nacional, hace algunos días me llamaron para decirme que he aprobado y estoy…
En el tenis, como en cualquier deporte, si lo practicas en exceso o por el contrario, cada mucho tiempo, pueden surgir lesiones o dolores. Una mala pisada o un simple…
A lo largo de mi trayectoria como entrenador, muchos alumnos de iniciación me han hecho esta misma pregunta. ¿Reves a una o dos manos? Pues bien amigo mío, podríamos decir…