Autor: Rodrigo Sánchez García

Convivir con el fallo en el tenis

Convivir con el fallo en el tenis

En esta ocasión, me gustaría hablar un poco de mentalidad en la pista, voy a compartir contigo una anécdota de un partido, un partido que prometía ser más de lo que al final fue. Recuerdo que hace tiempo, jugué con

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Reflexión sobre la evolución del tenis

reflexion sobre la evolucion del tenis 1

Desde hace tiempo, veo a los jugadores profesionales en la televisión y percibo como va evolucionando el tenis, todo va más rápido, antes los partidos duraban más tiempo… y los puntos también. Recuerdo esos partidos con intercambios interminables, los jugadores

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Las reglas del tenis resumidas para principiantes

Las reglas del tenis resumidas

El tenis es un deporte integrado por dos personas o por equipos establecidos por dos jugadores cada uno. Francia dio origen al tenis en el siglo XVIII y en sus comienzos se jugaba con la palma de la mano. En

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Ejercicios mentales para el tenis

Ejercicios mentales para el tenis

Los ejercicios mentales para el tenis tienen como objetivo primordial fortalecer la concentración con la finalidad de mejorar la calidad de cada partido. La falta de atención en cada una de las jugadas trae como consecuencia la realización de partidos

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¿Cuáles son los diferentes tipos de pistas de tenis que existen?

diferentes tipos de pistas de tenis

El tenis es un deporte que requiere de una gran destreza para su ejecución. Las pistas donde se ejecuta esta disciplina deben estar acondicionadas para el perfecto desarrollo de esta actividad física. Existen distintos tipos de pistas de tenis y

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Cómo gestionar el miedo a perder en el tenis

miedo a perder en el tenis

En los deportes existen muchos mitos que se deben analizar con profundidad para lograr los objetivos establecidos.Estos mitos nos pueden inducir a sentir un gran miedo trayéndonos consecuencias negativas. Los grandes jugadores de tenis en ocasiones han manifestado el temor

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Curiosidades sobre las reglas del tenis

Hace tiempo que quiero compartir contigo algunas curiosidades que conozco sobre las reglas del tenis, he visto muchas situaciones difíciles de resolver a lo largo de mi carrera como jugador y entrenador, estas son algunas de ellas. Si un primer

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Mi experiencia entrenando con una máquina lanzabolas de tenis

Maquina lanzabolas de tenis (2)

Hoy os voy a contar mi experiencia entrenando con una máquina lanzapelotas de tenis. Hace más o menos 3 años me mudé a otra provincia y no tenía con quien entrenar, estuve mirando varios clubs de la zona pero en

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Salir a ganar

salir a ganar

Hoy traigo un post cargado de energía mental para todos aquellos jugadores, que les guste cuidar su mente y quieran dar el 100% en la pista de tenis. Cuando vas a disputar un partido de tenis, demasiados pensamientos inundan tu

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Calentamiento y estiramiento en el tenis

calentamiento tenis

Hola amig@ amante del tenis, espero que hayas empezado este 2015 como yo, con mucha energía y muchas ganas de seguir disfrutando de este gran deporte otro año más. Hoy te quiero hablar sobre el calentamiento y los estiramientos en

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Tipos de cuerdas para raquetas de tenis

cuerdas para raquetas de tenis

Una de las primeras cosas a tener en cuenta cuando practicas tenis es usar un cordaje acorde a tu estilo de juego. Muchos jugadores se conforman con el cordaje inicial que lleva la raqueta y nunca lo cambian, no te

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Golpes de tenis al detalle

Vuelvo a la carga en el blog después de una temporada concentrado en las clases de tenis para compartir contigo uno de los secretos que hará que tus golpes de tenis sean más potentes y efectivos. Muchos jugadores de tenis

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Raquetas de tenis – Cómo elegirlas y tipos

Hoy me gustaría hablarte un poco sobre las raquetas de tenis, esas herramientas fundamentales para poder desarrollar un buen juego en la pista. Hay multitud de marcas y modelos pero solo tú puedes elegir cuál es la que más se

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John McEnroe,leyenda del tenis

john mcenroe

Este artículo es tanto para los nostálgicos del tenis como para nuevos jugadores. Es verano, tenemos buen tiempo en las pistas y tenemos que aprovechar para jugar partidos y cuando hace mucho calor, mirar vídeos  que nos ayuden a mejorar

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Tenis y movimientos circulares

Esta vez te traigo un post que espero que te ayude a mejorar tu técnica como tenista. El tenis es un deporte de repetición, tienes que repetir un mismo movimiento muchas veces para que salga bien. El problema es que

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Jugadores de tenis-Slowmotion

¿Qué mejor para un día como hoy, que entretenerse y disfrutar viendo con todo detalle los mejores golpes de nuestros jugadores de tenis favoritos?. Pensé, que podría gustarte y por esta razón, he ido recopilando día tras día durante algunas

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Tenis y tacticas

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En el deporte del tenis, una de las cosas más difíciles es saber como jugarle a tu contrincante. En muchas ocasiones puedes perder simplemente por no acertar con tu táctica. Déjame contarte, muchos jugadores de tenis tienen un juego muy

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Consejos para mejorar en los partidos de tenis

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En el post anterior comenté que había realizado la prueba de nivel para el título de monitor nacional, hace algunos días me llamaron para decirme que he aprobado y estoy muy contento por ello. ¡El duro trabajo que he realizado

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Consejos prácticos para mejorar como jugador de tenis

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Lo primero de todo, disculpa que haya descuidado durante este tiempo mi blog y que no te haya escrito hasta ahora. Te contaré la razón, tranquil@, que no ha sido por falta de ganas jejejeje. Verás, llevo varias semanas entrenando

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Lesiones tenis -¿Cómo evitarlas?

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En el tenis, como en cualquier deporte, si lo practicas en exceso o por el contrario, cada mucho tiempo, pueden surgir lesiones o dolores. Una mala pisada o un simple mal gesto suelen ser las principales causas.  Un alto porcentaje

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¿Revés a una mano o revés a dos manos?

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A lo largo de mi trayectoria como entrenador, muchos alumnos de iniciación me han hecho esta misma pregunta. ¿Reves a una o dos manos? Pues bien amigo mío, podríamos decir que depende de varios factores, a continuación te nombro dos

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Tenis actual VS Tenis clásico

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El tenis cada vez es un deporte mas rápido, según pasa el tiempo va adquiriendo más velocidad. Si te pones a mirar un partido de otra época, con jugadores ya retirados del circuito, te darás cuenta de que los puntos

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La concentración en el Tenis

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Hoy traigo un post sobre la concentración, opino que un jugador concentrado al cien por cien es un jugador muy peligroso, solo le importa lo que pasa en la pista y se fija en todos los detalles. Según el diccionario

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Jugadores de tenis – Actitudes y estilos

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En este post me enfocaré a aquellos lectores con nociones básicas de tenis, que ya hayan vivido  algunas  experiencias en las pistas, aunque si no eres uno de ellos,  ¡tranquilo!, puedes leerlo igualmente, ya que voy a intentar ser lo

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¿Quieres conocer los diferentes golpes en el tenis?

golpes de tenis

Hoy te traigo un post dedicado a las distintas formas de golpear la pelota de tenis, sus efectos y sus correspondientes consecuencias en el juego. No te preocupes si jamás has tenido la oportunidad de comprobar estas diferentes formas de

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La mejor forma de aprender a jugar al tenis

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¿Cómo aprender a jugar al tenis? Según mi experiencia como jugador de tenis, siempre tiendo a distinguir dos metodologías distintas para la enseñanza, la tradicional, donde el profesor de tenis se dispone a enseñar a sus alumnos a dominar las

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Cómo mejorar tu forma de jugar al tenis

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En el tenis, sucede igual que en la vida real: no importa tu nivel actual, siempre podrás hacerlo mejor. Evidentemente, ésto no se hace sólo, ni mágicamente, sino que requiere, además de una práctica continua y mucho entrenamiento, una forma concreta

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¿Quieres aprender tenis en Madrid?

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Responde estas dos preguntas: ¿Estas en Madrid? Si No ¿Tienes ganas de aprender a jugar al tenis o mejorar tu actual juego? Si No Email:   cforms contact form by delicious:days Bien, entonces definitivamente puedes aprender a jugar al tenis

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Tu profesor de clases de tenis madrid

  “Tu mayor rival no está al otro lado de la pista, está en tu mente” – Rodrigo Sánchez García Fecha de nacimiento:28 de Febrero de 1983Altura y peso:1.80 cm & 65 kgJuego:Diestro con revés a dos manosLleva:Head Extreme ProPuesto

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